Anjing, ucing, beurit, kuda, lauk jeung amfibi, sarta loba sato lianna ngalaman gejala panyakit gerak, sanajan gejala béda antara spésiés.

Iraha hirup dimimitian

Kahirupan dimimitian ngeunaan 3,8 nepi ka 4,1 milyar taun ka tukang. Kanggo sabagéan ageung waktos ieu, organisme di Bumi saderhana sareng évolusi lambat. Tapi kira-kira 550 juta taun ka tukang, kajadian anu luar biasa. Ngaronjat tingkat kalsium jeung oksigén di lingkungan ngarah ka ngembangkeun ceuli batin jeung organ pangaturan kasaimbangan (aparatus vestibular). Salila 165 juta taun ka hareup, sababaraha organisme - kaasup nu engké robah jadi manusa - ventured onto darat, tétéla pikeun meunangkeun pintonan hadé.

Hayu urang luncat ka 2 taun ka tukang, nalika dokter Yunani Hippocrates wrote yén "ngojay di laut ngabuktikeun yén gerak disturbs awak." Kanyataanna, istilah "seueul" asalna tina kecap Yunani "naus", nu nujul kana kapal, balayar atawa pelaut. Sakitar 000 persén jalma kakurangan tina panyakit gerak, awéwé langkung sering tibatan lalaki, kalayan sensitipitas puncak sakitar umur 65. Tapi naha éta jadi ilahar?

Réaksi normal

Motion sickness lumangsung nalika aya mismatch antara naon panon ngabejaan otak jeung naon ceuli batin perceives salaku gerakan. Janten upami anjeun ningali telepon anjeun, koran atanapi barang stasioner dina mobil, panon anjeun nyarioskeun kana uteuk yén anjeun henteu gerak. Tapi sistem vestibular anjeun (organ anu tanggung jawab kasaimbangan dina ceuli anjeun) nyarioskeun ka otak yén anjeun gerak. Ku sabab kitu, éta ngabantosan ngalawan panyakit gerak pikeun gaduh pandangan jalan anu saé sareng nuturkeun
cakrawala: naon anu katingali ku panon anjeun cocog sareng karasaeun awak anjeun.

Kinétosis

Perasaan panyakit gerak dina kendaraan anu gerak nyarioskeun ka urang yén sistem vestibular urang jalanna leres. Manusa sanés hiji-hijina spésiés sato anu kaserang panyakit gerak. Anjing, ucing, beurit, kuda, lauk, sareng amfibi sadayana ngalaman gejala panyakit gerak, sanaos gejalana béda-béda antara spésiés. Lamun urang nempo dimana sato ieu lokasina dina tangkal évolusionér, urang manggihan yén maranéhanana kabéh disambungkeun ku karuhun umum panghandapna maranéhanana, molds slime na lampreys.

Mukosa boga hiji kanal vestibular, sedengkeun lampreys boga dua. Lauk kalawan rahang tulang, kayaning hiu, mucunghul teu lila sanggeus slime jeung lampreys. Sapertos urang, aranjeunna gaduh sistem vestibular tilu saluran. Jadi naha urang inherit sensitipitas urang pikeun gerak ti babaturan lauk urang jeung jadi leuwih susceptible kana eta leuwih waktos? jawaban nu teu jadi basajan. Keuyeup, lobster, sareng lobster sadayana gaduh sistem vestibular sareng visual anu maju pisan anu mekar sacara mandiri, sareng sateuacan lauk, sakitar 630 juta taun ka pengker. Sareng aya bukti anekdot yén aranjeunna ogé kakurangan tina panyakit gerak. Janten mabuk laut sanés ngan ukur warisan. Éta sigana tanda yén aya anu tiasa dianggo sakumaha sakuduna. Tapi naon anu nyababkeun panyakit gerak dina spésiés sanés, sareng kumaha éta tiasa janten kauntungan évolusionér? Pikeun ngajawab ieu, urang kudu ningali naon rupa gerakan aya di lingkungan alam.

sagara

Gelombang henteu ngan ukur aya dina permukaan, tapi ogé tiasa dirasakeun di handapna dina tingkat 0,16 dugi ka 0,2 Hz, sareng ieu mangaruhan kahirupan laut ku sababaraha cara. Memang sababaraha lauk geus katalungtik ngahaja pindah ka cai calmer salila badai. Mabuk laut tiasa janten cara lauk pikeun nyarioskeun awakna yén éta aya dina bahaya. Narikna, jumlah gerak nu awak manusa bisa tahan tanpa gejala mabuk laut deukeut jeung lauk (0,2 Hz), nu pakait jeung frékuénsi gelombang angin. Ieu tiasa janten kabeneran, tapi langkung dipikaresep yén éta nunjukkeun hubungan anu caket antara awak manusa sareng sagara.

Tatangkalan

Tangkal nyayogikeun panyalindungan pikeun seueur sato, kalebet karuhun urang anu paling caket, simpanse. Tapi kawas sagara, tatangkalan bisa ngagalura. Aya kamungkinan yén évolusi favored spésiés nu mertahankeun lalawanan maranéhna pikeun gerak nalika pindah ka handap, cabang kirang mobile, kukituna ngurangan résiko ragrag fatal. Sanaos jalma-jalma nganggap yén aranjeunna parantos ngantunkeun dahan anu ngayun di tukangeunana, kaleresan nyaéta yén gedong-gedong luhur tempat urang cicing sareng damel condong ngayun tenang dina angin, sapertos tangkal, sareng sababaraha jalma anu kaserang panyakit gerak ngalaman parasaan. pusing, leungitna konsentrasi, drowsiness atanapi seueul. Sistem vestibular urang sareng sistem anu sanés parantos mekar salami jutaan taun pikeun leumpang normal, janten henteu heran yén parahu, mobil, onta, sareng ayeuna tampilan VR anu dipasang dina sirah hiper-réalistis nyababkeun panyakit gerak. Sistem indrawi urang teu boga waktu pikeun adaptasi jeung téknologi anyar jeung lingkungan.

Hiji masalah jeung perlakuan

Solusi naon waé pikeun panyakit gerak dasarna bertentangan sareng évolusi jutaan taun, naha éta sesah diubaran. Seueur anu nganggo obat resep sapertos scopolamine pikeun ngubaran panyakit gerak, tapi salian gaduh efek samping anu teu pikaresepeun, ubar ieu ogé henteu ngabentuk kabiasaan, hartosna anjeun kedah terus ngandelkeun pil. (Sababaraha urang ngagunakeun olahan herbal, tapi pangaruhna rupa-rupa). Solusi anu paling mujarab pikeun mabuk laut nyaéta lalaunan adaptasi kana lingkungan. Salaku conto, jalma anu nyéépkeun waktos langkung seueur dina parahu kirang rentan ka mabuk laut. Panyakit gerak sigana janten réspon normal dina sadaya jalma séhat. Mékanisme subconscious kuno anu nyirian kaséhatan genetik katingalina salah dilabélan salaku panyakit. Kinétik "refleks" panginten bakal janten pedaran anu langkung akurat.

Tip pikeun buku ti e-shop Sueneé Universe

Dan Millman: Sakola Prajurit Damai

Filsafat prajurit damai Millman parantos kéngingkeun anjeunna ratusan rébu pengikut di sakumna dunya. Buku The School of the Peaceful Warrior mekarkeun filsafat ieu sacara praktis. Nanging, éta nyayogikeun langkung ti ngan ukur pituduh anu sanés pikeun kumaha latihan: Éta nawiskeun pituduh anu disusun kalayan jelas anu nyarios dina basa anu jelas pikeun sadayana anu narékahan pikeun ngahontal tingkat kaséhatan, vitalitas sareng kinerja anu optimal dina harmoni sareng sagala aspek kahirupan. .

Sakola prajurit damai kedah diadopsi ku unggal jalma anu henteu paduli kana pencegahan kaséhatan, kaayaan fisik sareng poténsi pribadi. Éta dimaksudkeun pikeun saha waé anu milari kaharmonisan méntal sareng fisik - naha dina maén bal, senam, seni bela diri, musik atanapi dina kahirupan sapopoe. Panulis nyayogikeun pituduh anu unik ngeunaan kumaha urang tiasa ngarobih palatihan naon waé kana jalan pikeun kamekaran pribadi sareng panemuan spiritual dunya - sabab roh manusa cicing dina awak sareng awak aya dina sumanget.

Dan Millman: Sakola Prajurit Damai (pencét gambar pikeun dialihkeun ka e-shop Sueneé Universe)

Pikiran Dan Millman - Pilem

Ringkesan pikiran Dan Millman tiasa dipendakan dina film Prajurit damai, dimana Dan Millman ogé maénkeun salah sahiji peran ngarojong. Ieu kasimpulan ide pokok (©Šidy TV)